#nutrition

Διατροφή φρούτων και βοτανική ταξινόμηση ως API, βασισμένο στο ανοιχτό σύνολο δεδομένων Fruityvice. Λάβετε κάθε φρούτο με την επιστημονική του ταξινόμηση — οικογένεια, γένος και τάξη — και τη διατροφή του ανά 100g: θερμίδες, ζάχαρη, υδατάνθρακες, πρωτεΐνη και λίπος. Αναζητήστε ένα μεμονωμένο φρούτο με το όνομα, λίστα κάθε φρούτου σε μια βοτανική οικογένεια (π.χ. Rosaceae), γένος (π.χ. Prunus) ή τάξη (π.χ. Rosales), ή φιλτράρετε ολόκληρο τον κατάλογο με ένα εύρος θρεπτικών συστατικών — για παράδειγμα όλα τα φρούτα με λιγότερο από 5g ζάχαρης, ταξινομημένα από το χαμηλότερο πρώτο. Πραγματικά δεδομένα, δεν χρειάζεται key ανάντη. Ιδανικό για εφαρμογές διατροφής και δίαιτας, εργαλεία smoothie και συνταγών, ιχνηλάτες υγείας και εκπαιδευτικά έργα.

api.oanor.com/fruit-api

Μαθηματικά διατροφής κατοικιδίων ως API, υπολογισμένα τοπικά και ντετερμινιστικά — οι αριθμοί θερμίδων, μερίδας και νερού που ένας ιδιοκτήτης σκύλου ή γάτας, εκτροφέας ή εφαρμογή κατοικιδίων ταΐζει ένα ζώο. Το endpoint θερμίδων χρησιμοποιεί την τυπική κτηνιατρική φόρμουλα: ενέργεια ηρεμίας RER = 70 × (βάρος σώματος σε kg)^0,75, στη συνέχεια ημερήσια συντήρηση MER = RER × έναν παράγοντα σταδίου ζωής — 1,6 για ένα στειρωμένο ενήλικο σκύλο, 1,2 για μια στειρωμένη γάτα, 1,0 ή 0,8 για απώλεια βάρους, 2–3 για κουτάβια και 2,5 για γατάκια — οπότε ένας σκύλος 10 kg στειρωμένος χρειάζεται περίπου 394 kcal σε ηρεμία και 630 kcal την ημέρα, και μια γάτα 5 kg στειρωμένη περίπου 234 και 281. Το βάρος δέχεται kg ή λίβρες, και ένας προσαρμοσμένος παράγοντας παρακάμπτει τον πίνακα. Το endpoint μερίδας μετατρέπει αυτή την ανάγκη θερμίδων σε τροφή: ημερήσια γραμμάρια = θερμίδες ÷ την ενεργειακή πυκνότητα της τροφής (kcal ανά 100 g, συχνά 350–450 για ξηρή τροφή) ή φλιτζάνια ÷ kcal ανά φλιτζάνι, χωρισμένα σε γεύματα — οπότε 630 kcal μιας τροφής 375 kcal/100 g είναι περίπου 168 g την ημέρα, 84 g ανά γεύμα. Το endpoint νερού δίνει την ημερήσια απαίτηση, περίπου 50–60 ml ανά kg για σκύλους και 50 για γάτες. Όλα υπολογίζονται τοπικά και ντετερμινιστικά, οπότε είναι άμεσα και ιδιωτικά. Ιδανικό για προγραμματιστές φροντίδας κατοικιδίων, κτηνιατρικών, τροφών κατοικιδίων, εφαρμογών σκύλων και γατών, εργαλείων υπολογισμού τροφής και υγείας κατοικιδίων, και λογισμικού εκτροφέων. Καθαρός τοπικός υπολογισμός — χωρίς κλειδί, χωρίς υπηρεσία τρίτου, άμεσο. Εκπαιδευτικές εκτιμήσεις, όχι κτηνιατρικές συμβουλές. Ζωντανό, τίποτα δεν αποθηκεύεται. 3 endpoints υπολογισμού. Για μετατροπή ηλικίας σκύλου χρησιμοποιήστε ένα διαφορετικό API.

api.oanor.com/petfood-api

Μαθηματικά ενεργειακής δαπάνης και διατροφής ως API, υπολογισμένα τοπικά και ντετερμινιστικά. Το τελικό σημείο bmr υπολογίζει τον βασικό μεταβολικό ρυθμό — τις θερμίδες που καίει το σώμα σε ηρεμία — από βάρος, ύψος, ηλικία και φύλο, χρησιμοποιώντας τη σύγχρονη εξίσωση Mifflin-St Jeor (BMR = 10·kg + 6.25·cm − 5·ηλικία + 5 για άνδρες, −161 για γυναίκες) και αναφέροντας την κλασική αναθεωρημένη τιμή Harris-Benedict για σύγκριση. Το τελικό σημείο tdee υπολογίζει τη συνολική ημερήσια ενεργειακή δαπάνη, TDEE = BMR × έναν παράγοντα δραστηριότητας από καθιστικός (1.2) έως πολύ δραστήριος (1.9), και τις θερμίδες στόχου για συντήρηση, ήπια και τυπική απώλεια βάρους και αύξηση βάρους — ένα έλλειμμα ή πλεόνασμα 500 kcal/ημέρα είναι περίπου 0.45 kg την εβδομάδα. Το τελικό σημείο macros διαχωρίζει έναν στόχο θερμίδων σε γραμμάρια πρωτεΐνης, λίπους και υδατανθράκων, με την πρωτεΐνη να ορίζεται ανά κιλό σωματικού βάρους (4 kcal/g πρωτεΐνη και υδατάνθρακες, 9 kcal/g λίπος). Όλα υπολογίζονται τοπικά και ντετερμινιστικά, επομένως είναι άμεσα και ιδιωτικά. Ιδανικό για προγραμματιστές εφαρμογών γυμναστικής, διατροφής και υγείας, εργαλεία δίαιτας και σχεδιασμού γευμάτων, εφαρμογές γυμναστηρίου και προπονητικής, και πίνακες ευεξίας. Καθαρός τοπικός υπολογισμός — χωρίς κλειδί, χωρίς υπηρεσία τρίτου, άμεσο. Ζωντανό, τίποτα δεν αποθηκεύεται. Μόνο εκτιμήσεις, όχι ιατρικές συμβουλές. 3 τελικά σημεία. Αυτό είναι μεταβολικός ρυθμός και μαθηματικά θερμίδων· για δείκτη μάζας σώματος χρησιμοποιήστε μια αριθμομηχανή BMI.

api.oanor.com/bmr-api

Μια πλήρης σουίτα υπολογιστών υγείας & φυσικής κατάστασης σε ένα API: Δείκτης Μάζας Σώματος με κατηγορία και εύρος υγιούς βάρους, Βασικός Μεταβολικός Ρυθμός (Mifflin-St Jeor και Harris-Benedict), Συνολική Ημερήσια Ενεργειακή Δαπάνη με στόχους θερμίδων για απώλεια/αύξηση βάρους, κατανομή μακροθρεπτικών (ισορροπημένη, χαμηλή σε υδατάνθρακες, υψηλή σε πρωτεΐνη, κετογονική, αντοχής) με φυτικές ίνες, ποσοστό σωματικού λίπους κατά το Ναυτικό των ΗΠΑ, ιδανικό βάρος σώματος βάσει τεσσάρων κλασικών τύπων (Devine, Robinson, Miller, Hamwi) και ημερήσια πρόσληψη νερού. Κάθε τελικό σημείο δέχεται παραμέτρους ερωτήματος GET ή σώμα JSON POST και λειτουργεί τόσο σε μετρικές όσο και σε αυτοκρατορικές μονάδες. Όλοι οι υπολογισμοί γίνονται τοπικά με καθιερωμένες εξισώσεις δημόσιου τομέα, οπότε οι απαντήσεις είναι άμεσες και η υπηρεσία είναι πάντα διαθέσιμη. Ιδανικό για ιχνηλάτες φυσικής κατάστασης, εφαρμογές διατροφής, τηλευγεία και πίνακες ευεξίας.

api.oanor.com/healthcalc-api

Αναζητήστε συσκευασμένα τρόφιμα με barcode (EAN/UPC/GTIN) και λάβετε το όνομα προϊόντος, μάρκα, συστατικά, αλλεργιογόνα, Nutri-Score, ομάδα NOVA, Eco-Score και διατροφικά στοιχεία ανά 100 γραμμάρια — ή αναζητήστε τον κατάλογο με όνομα. Υποστηρίζεται από τη βάση δεδομένων Open Food Facts. Ιδανικό για εφαρμογές παρακολούθησης διατροφής, δίαιτας και γυμναστικής, εργαλεία παντοπωλείου και λιανικής.

api.oanor.com/food-api

Αναζητήστε χιλιάδες συνταγές με πλήρεις οδηγίες μαγειρέματος και μετρημένα συστατικά, λάβετε τυχαία γεύματα, περιηγηθείτε σε κατηγορίες και φιλτράρετε ανά κατηγορία, κουζίνα ή κύριο συστατικό. Κάθε συνταγή περιλαμβάνει φωτογραφία, ετικέτες, εκμάθηση YouTube και σύνδεσμο πηγής.

api.oanor.com/recipes-api