#strength

Mathématiques de l'entraînement de force sous forme d'API. Le point de terminaison one-rep-max estime votre maximum à une répétition à partir d'un ensemble d'un poids donné et de répétitions en utilisant cinq formules établies — Epley, Brzycki, Lander, Lombardi et O'Conner — avec leur moyenne, et renvoie un tableau rep-max montrant le poids estimé (et le pourcentage de 1RM) pour 1 à 12 répétitions. Le point de terminaison plates calcule exactement quelles plaques charger de chaque côté d'une barre pour un poids cible, en fonction du poids de la barre et des dénominations de plaques que vous avez, et vous indique si la cible est atteignable exactement. Le point de terminaison wilks calcule les scores de force relative Wilks (classique) et DOTS à partir du poids corporel et du total soulevé, afin que les haltérophiles de différentes tailles puissent être comparés équitablement. Tout est calculé localement et de manière déterministe, donc c'est instantané et privé. Idéal pour les applications de gym et de musculation, le powerlifting et le coaching de force, les planificateurs d'entraînement et les suiveurs de progression, et les wearables de fitness. Calcul local pur — pas de clé, pas de service tiers, instantané. En direct, rien n'est stocké. 4 points de terminaison. Ce sont les mathématiques de la force ; pour l'IMC, le BMR et les calories, utilisez une API de calcul de santé et pour les zones d'entraînement de fréquence cardiaque, utilisez une API de fréquence cardiaque.

api.oanor.com/strength-api

Une boîte à outils de mots de passe rapide et entièrement locale : générez des mots de passe aléatoires cryptographiquement sécurisés (longueur configurable, classes de caractères et exclusion des similaires), estimez la force des mots de passe (bits d'entropie, un score de 0 à 4, répartition des classes de caractères, détection des mots de passe courants, estimation du temps de craquage hors ligne et commentaires exploitables), et créez des phrases de passe mémorables de type diceware. Construit sur Node crypto, sans tiers upstream, et les entrées ne sont jamais journalisées — les réponses sont donc instantanées, privées et toujours disponibles. Idéal pour les flux d'inscription et de compte, les outils d'administration, les gestionnaires de mots de passe et les fonctionnalités de sécurité.

api.oanor.com/password-api